SISTEMA DE CLASIFICACION GUADALAJARA 2011

1 VALIDA COPA PROVINCIAL DE MARATON-CCMP "DESAFIO DE LOS LAGOS" CICLOTIENDA J.R.

LA RUTA Y MANUAL DEL PARTICIPANTE
Se diseño una ruta con tres variantes para las categorias
Ruta 1: rojo, amarillo, azul para categoria Individual Elite, individual master A y parejas elite.
Ruta 2: rojo, azul para categorias: individual (Juvenil, damas, promocional, Master B, Supermaster) Parejas (Promocional, Master y Supermaster)
Ruta 3: roja, zona de transición, trekking alrededor de la laguna, azul, verde y rojo: DESAFIO Varones y Mixto
La ruta para categorias infantiles sera en la poblacion de Malchingui
EL MANUAL DEL PARTICIPANTE es donde encontraras el mapa con las rutas, la altimetria y una hoja de ruta para la RUTA 2 y una pequeña explicacion del uso de la hoja de ruta, puedes bajarlo desde aqui, los datos fueron recopilados con GPS y cuentakilometros

.HOJA DE RUTA

MAS INFORMACION

MIRADOWNHILL 2011 el 29 de enero

Se premiara económicamente al primer, segundo y tercer lugar de cada categoría 

Las categorías disponibles para participar son: novatos rígidos, novatos dobles, élite rígidos, infantil, junior, élite y master... El costo de inscripción es de apenas $7,00 dólares... Contactos: lu-k_o_m@hotmail.com 097309955 / 062280417

Mapa

MAS INFO

1 VALIDA COPA PROVINCIAL MARATON CCMP 2011" DESAFIO DE LOS LAGOS"

MAPA CATEGORIAS ELITE

Las categorías promocionarles y de aventura tendrán un circuito reducido, toda la ruta estará marcada para las distintas categorías, este es solo un mapa referencial.

Distancia recorrida: 53,21 kilómetros
Altitud min: 2.312 metros, max: 4.024 metros
Desnivel acum. subiendo: 3.750 metros, bajando: 3.746 metros

CRONOGRAMA OFICIAL

Apertura de Inscripciones Lunes 24 de enero del 2011
Separación de cupos de transporte hasta el Miercoles 9 de febrero del 2011
Cierre de inscripciones Jueves 10 de febrero del 2011
Recepción de bicicletas para transporte Sabado 12 de febrero (9h00 – 19h00)
Entrega de números, hojas de ruta Sabado 12 de febrero (9h00 – 19h00)
Competencia Domingo 13 de febrero del 2011
Registro y Revisión Técnica de Equipamiento Obligatorio 7h00.
Cierre del Registro y revisión 8h15
Llamada y posicionamiento de los participantes en la línea de salida. 8h20
Salida de la competencia 8h30
Cierre de la competencia 16h00
Premiación 16h00

CATEGORIAS

EL DESAFIO DE LOS LAGOS COPA MARATHON MTB DE PICHINCHA estará abierta a la participación de corredores y corredoras de acuerdo a la siguiente tabla:

DESAFIO DE LOS LAGOS MODALIDAD MARATHON MTB

CATEGORIA	TIPO	EDADES COMPRENDIDAS ENTRE
Infantil niñas	Individual	11 – 14 años
Pre infantil	Individual	8 – 12 años
Infantil	Individual	13 – 14 años
Pre-juvenil	Individual	15 – 16 años
Juvenil	Individual	17 – 18 años
Promocional	Individual	19 – 29 años
Elite	Individual	19 – 29 años
Damas	Individual	Desde 17 años
Master A	Individual	30 – 39 años
Master B	Individual	40 – 49 años
Supermaster	Individual	Mayores de 50 años
*Promocional	Parejas	Suma de edades menor de 70 años
*Elite	Parejas	Suma de edades menor de 70 años
*Master	Parejas	Suma de edades mayor a 80 años
*Supermaster	Parejas	Suma de edades mayor a 100 años

• Categorías válidas solamente para la "Copa Provincial de Maraton-CCMP 2011" 
• En caso de no haber un mínimo de 5 participantes por categoría, se unificará con la inmediata superior.
• Edad al 31 de diciembre del 2011
• La organización se reserva el derecho de mover a los deportistas de categoría si lo creyere necesario
• Los menores de 18 años tendrán que hacer firmar la inscripción por su representante legal o apoderado

*Los competidores que participen en parejas si desea competir en la siguiente valida en individual lo podrán hacer y se les otorgara los puntos que hayan conseguido en la primera validad (ver punto 17).

EL DESAFIO DE LOS LAGOS MODALIDAD DESAFIO estará abierta a la participación de corredores y corredoras de acuerdo a la siguiente tabla:

DESAFIO DE LOS LAGOS MODALIDAD DESAFIO (MTB Y TREKKING)

CATEGORIA	TIPO	EDADES
Varones	3 corredores	Desde 16 años en adelante
Mixta (al menos 1 mujer)	3 corredores	Desde 16 años en adelante

La organización se reserva el derecho de mover a los deportistas de categoría si lo creyere necesario
Los menores de 18 años tendrán que hacer firmar la inscripción por su representante legal o apoderado
La modalidad desafío no puntúa para la copa de maratón de pichincha, es una modalidad tradicional en la competencia el Desafío de los Lagos.

INSCRIPCIONES
El costo de la inscripción es de 15 dólares por persona.

(Opcional) Transporte de competidor y bicicleta 5 dólares adicionales por persona (Quito – Malchingui y Lago de San Pablo – Quito), deberan separar su cupo para el transporte hasta el Miercoles 9 de febrero en la Ciclotienda.

Las inscripciones se receptaran en :

Ciclotienda J.R.
Av.10 de agosto N50-44 y Jose Bustamante (Sector de la Luz) Telf.:(02) 2408181

Red Cycles
AV. Gaspar de Villaroel E1414 y Manuel Guzman (Esq.) Telf.: 2261537 Cel.: 095404798

GER Bikes
Av. Tarqui y Luis Felipe Borja (frente sur del Parque El Ejido)

COPA PROVINCIAL DE MARATON 2011

  

Este año a mas de tener la Copa provincial de XC, la CCMP a pensado en incorporar una nueva opción para los amantes del XC MARATON , la "COPA PROVINCIAL DE  MARATON CCMP" que consta de tres válidas, y tenemos como organizadores a CICLOTIENDA JR y CICLISMO EN ESTADO PURO, liderados por dos grandes ciclistas, Jaime Rosero y Alfredo Cobo, quienes con el apoyo de sus respectivos auspiciantes y la CCMP, esperamos hacer de esta copa un gran evento, dentro de la provincia y a nivel nacional.

Estamos seguros que tanto los grandes exponentes de esta disciplina de nuestro país como los ciclistas aficionados e inclusive los novatos la disfruten y adicionalmente las categorías mas pequeñas como los pre-infantiles e infantiles, quienes también tendrán su propio circuito, y  podrán ser parte de esta gran fiesta del ciclismo de montaña.

Por lo tanto todos están todos invitados a participar de este gran evento.

 " 1 VALIDA COPA PROVINCIAL DE  MARATHON - CCMP" 

"EL DESAFIO DE LOS LAGOS" 

CICLOTIENDA JR

13 DE FEBRERO 2010

INVITANCION a la I VALIDA DE LA COPA NACIONAL DE MTB - CUENCA 5 Y 6 febrero

La invitación nos la llego el día sábado 21 de enero, esperamos pode asistir a la misma con nuestra selección y defender los colores de la provincia como siempre lo hemos hecho, con mucho amor y entrega al 1000% de parte de todos y cada uno de los seleccionados, si alguien no se encuentra en el grupo de seleccionados y va a viajar por cuenta propia a esta válida por favor háganos saber para poderles inscribir en el congresillo técnico del día viernes 4 de febrero, siempre y cuando tengan su licencia UCI 2011 para que puedan competir sin ningún problema. al Cel. 098417663  Frank Acosta.

PICHINCHA SE VIENE CON FUERZA, VAMOS POR LAS DORADAS!!!!!!!!!

 NOS VEMOS EN CUENCA !!!!!!!!

COMO HACER EL ABUBACA?

El abubaca es un truco que se puede realizar sobre cordones, barandas de escaleras, pilares, etc. y, por supuesto, en una rampa tipo half u olla de cualquier park.
En este caso vamos a hacerlo en un park usando el half.
Abubaca en 3 pasos:

Cómo hacer un Wall-Ride?

Wallride natural y muy extremo:

Tal como aparece en la Real Academia Española ;-)

Wall-ride: pasar rodando con la bicicleta a lo largo de una pared que puede estar construida o no para tal fin...

Esto significa que hay diferentes tipos de wall-rides, aquellos que están hechos específicamente para ser rodados y que pueden ser de cemento, tierra o madera y que generalmente tienen un grado de inclinación o los que fueron hechos simplemente como paredes (casi siempre totalmente verticales) y están esperando que sea asaltados en un rapto de locura urbana. (Esto está prohibido chicos, no lo hagan :-)

10 consejos para la escalada

1. Debes prever el ascenso. Comienza en una relación plato/piñón más ligera, que puedas mover y en cuanto calientas y te aproximas a puerto haz un desarrollo más exigente.

2. Piensa por etapas. No visualices toda la escalada, márcate puntos estratégicos, así el nivel lo tomarás gradualmente. El intentar subir todo de un solo te puede fatigar y desmotivarte.

3. No te desesperes. En lugar de ver la meta a lo lejos y esa cuesta interminable, mira al frente solo unos metros, esto te ayuda a ver y marcar tu recorrido progresivo además de ver posibles obstáculos.

Trek TopFuel 9.9 SSL 8.870grs

FUERA DE SERIE......!!!!!

Scott Premium – Bike oficial 2011

MIREN ESTA JOYA..!!!!!!!!

Un buen dormir, un buen rendimiento

La noche no solo es dormir, la correcta posición y algunos aditamentos menos en el cuarto o recámara son un factor que tiene muchos beneficios o al contrario el uso de ellos puede ser una mala idea

Fuera luces

Al dormir es necesario y casi obligatorio apagar todo tipo de luces ya que muchas funciones necesarias para tener un buen dormir se activan en la oscuridad, tal es el caso de la hormona Melatonina la cual es la que induce al sueño. No televisor, no luces tenues, cortinas de tela gruesa para evitar la luz de la calle y posibles vehículos.

Presentado el Steve Peat Syndicate

 

 

Ya sabemos qué corredores formarán parte del Steve Peat Syndicate para esta temporada 2011, así como su calendario y patrocinadores.
El año pasado Peat anunciaba la creación de este equipo que lleva su nombre. Un equipo con apoyo a un nivel similar que los profesionales y con un calendario excelente, además de poder contar con los consejos y asesoramiento de Peat. Gestionado por el campeón de Inglaterra Master de DH, Tristan Tunstall, el equipo cuenta con 13 corredores de todas las edades, niveles y experiencias. Desde jóvenes debutantes a corredores veteranos, pasando por una fémina de Nueva Zelanda.

26″ vs 29″ por Christoph Sauser

 

Christoph Sauser que, como no, se encuentra en Sudáfrica entrenando en esta época del año, ha aprovechado una de sus sesiones de entrenamiento, el excelente terreno del que dispone y el buen clima de la zona para realizar su particular comparativa entre una bicicleta de rueda de 29″ y una de 26″. Contando que su análisis sea completamente imparcial y alejado de cualquier interés comercial, estas son sus conclusiones:
Las ruedas grandes me hacen ir más rápido, subiendo y bajando.

¿POR QUE MADRUGAR? Por: Alfredo "El Arete" Cobo

A veces se preguntaran:para que me levanto temprano?,merece la pena el esfuerzo?,vale la pena el arriesgar el fisico?

Pues bien a mi humilde juicio el ciclismo no es el fin,sino que representa el medio.Medio por el cual damos rescatamos las mejores cualidades que existen dentro de nosotros:
Solidaridad---Cuando actuamos en grupo y nos apoyamos para aprender unos de otros
Honestidad--cuando acepto mis carencias fisicas y/o tecnicas
Humildad---cuando recibo agradecido los consejos y los doy con llenura de corazon
Disciplina--Cuando cumplo no con los demas sino commigo mismo
Valentia--cuando asumo los retos y los enfrento
Fuerza--Cuando se que esta no es solo fisica,sino que se desarrolla en mi alma y la expreso a traves de la bici
Caracter--cuando lo veo moldeado a traves de las raices,las piedras y los taludes que me propongo vencer
Inteligencia--Cuando resuelvo con prontitud los desafios que me imponen nuevas tecnicas
Respetuoso--Cuando asumo que donde yo pedaleo existe vida que debo respetar
Agradecido--cuando se que a través de la bicicleta puedo dar gracias a Dios por ser parte de su creación

Merece la pena levantarse temprano?si.
Siempre y cuando esto no represente una carga sino una bendicion.
Para un ciclista hay dos maneras de rezar o de orar.
Una es de rodillas y la otra es pedaleando.
Mi gran Dios espero sepa comprender que este su siervo opta por la segunda opcion.

Les veo en la montaña

Arete

FIESTAS DE URCUQUI 22 enero "QUINTA CLASICA DE MONTAÑA"

Nuestro Buen amigo el Sr. Marco Pita, dirigente del ciclismo de la Provincia de Imbabura nos hizo llegar la invitación a las fiestas de Urcuqui, al celebrar el VIGECIMO SEXTO ANIVERSARIO DE CANTONIZACION DE SAN MIGUEL DE URCUQUI, del 22 de enero al 9 de febrero del 2011, en donde se celebraran una serie de eventos sociales culturales y deportivos y entre estos eventos esta la Clásica de Montaña Cooperativa de Ahorro y Crédito Fortaleza, a celebrarse el 22 de enero, por lo tanto están invitados todos los que quieran participar de la misma.

Felicitaciones tanto al  Gobierno Municipal de San Miguel de Urcuquí como a la Liga Deportiva Cantonal de Urcuquí por tan buena iniciativa y esperamos que todo salga muy bien.

INVITACION COMPLETA AQUI

COMO LLEGAR

REGLAMENTO DE CAMPEONATOS NACIONALES 2011

REGLAMENTO VIGENTE PARA EL 2011

UN VEDADERO CAMPEON O UN TRANPOSO??

INFORMACION MUY IMPORTANTE EN ESTE MINI CURSO PARA TODO CICLISTA Y PRINCIPALMENTE PARA LOS QUE ESTAN EN COMPETENCIA, ADEMAS INCLUYE CERTIFICADO CUANDO LO TERMINES, ANIMATE Y HAZLO

CALENDARIO CCMP 2011

EN NUESTRA PROVINCIA CORREREMOS 2 COPAS Y 1 CAMPEONATO Y A  NIVEL NACIONAL 1 COPA Y 1 CAMPEONATO EN TOTAL 18 CARRERAS OFICIALES 

           COPA NACIONAL (FEC) 6 VALIDAS

CAMPEONATO NACIONAL (FEC) 1 VALIDA

   COPA MARATHON PICHINCHA (CCMP) 3 VALIDAS

   COPA PROVINCIAL XC (CCMP) 7 VALIDAS  

 6/12 HORAS DE ADRENALINA (CCMP) 1 VALIDA  

CATEGORIAS AÑO 2011

REUNION CCMP NOVEDADES...

Luego de la reunión de la CCMP mantenida en días pasados tenemos las siguientes noticias para el 2011:

1.-Se llevará a cavo 2 copas y 1 campeonato, la primera copa es la que siempre se ha corrido que es la de Cross Country con 7 válidas, la segunda copa  es la de Maratón con 3 válidas y el Campeonato  de 6/12 horas de resistencia en circuito de 1 sola válida, SI Bien este proyecto es ambicioso esperamos poderlo cumplir a cabalidad con ayuda y el respaldo de todos los ciclistas de la provincia y de todas las empresas  que quieran colaborar con este proyecto.

HORARIO ENTRENAMIENTOS 2011 SELECCION DE PICHINCHA XC

COPA BAÑOS EXTREME DH 2011

Información 095805739-098733929

CONVOCATORIA 1 VALIDA EN CUENCA Y LICENCIAS UCI

URGENTE...!!!!!!!!

Se comunica a los deportistas seleccionados y aspirantes a pertenecer a la selección de XC de Pichincha, que para la "PRIMERA VALIDA EN CUENCA" a realizarse el  6 de febrero,   la convocatoria se la realizara el 17 de enero y los deportistas que consten en la misma tendrán plazo para entregar su respectiva licencia máximo hasta el viernes 21 de enero al Sr. Frank Acosta 098417663, caso contrario lamentablemente serán excluidos de la lista y no podrán viajar.

Por tal motivo se les recomienda hacer los tramites pertinentes para la obtención de la licencia UCI lo mas antes posible, este tramite tendrá que ser realizado por cada uno de los deportistas, el envió de documentos a Guayaquil,  pueden hacerlo por cualquier Courier que brinde este servicio,  los exámenes de sangre son exclusivamente los realizados en la Cruz Roja del Ecuador, de todas formas aquí podrán encontrar todos los requisitos para obtener la licencia.

Saludos

CCMP

"DH DEL CHAGRA" SUSPENDIDO HASTA EL 15 Y 16 ENERO

Lamentablemente el "DH DEL CHAGRA" se suspende por problemas en la pista hasta el próximo fin de semana el 15 y 16 de enero.

DOS DIAS DE DOWN HILL, CAMPING, FOGATA, FIESTA, TODAS LAS COMIDAS, BEBIDAS NO ALCOHOLICAS ILIMITADAS,COCTEL DE BIENVENIDA, ABASTO EL DIA DE CARRERA

INFO: juanchosaavedra@hotmail.com 094159254/098329254 EL CHAGRA

30 USD TODO INCLUIDO

10 SOLO INSCRIPCIÓN

INSCRIPCIONES:

CAFETERÍA LA CLETA LUGO Y GUIPUZCOA

PLANET BIKE

EL CHAGRA

El equipo de Sabine Spitz cambia Ghost por Hai-Bike

Tras su divorcio con la marca Ghost, la estrella alemana del XC ha anunciado que Hai-Bike será la marca que de soporte a su proyecto y que aporte las bicicletas con las que competirá esta temporada.

Hai-Bike, que también es una marca alemana, equipará a los corredoras con sus modelos tope de gama para XC, tanto en rígida como en doble suspensión. Los modelos que emplearán tendrán el siguiente montaje de acuerdo con el resto de patrocinadores del equipo: